3 października 2025 r. uczniowie klas 5A i 5B uczestniczyli w warsztatach edukacyjnych pt. Opanuj stres, zorganizowanych przez Miejskie Centrum Profilaktyki Uzależnień w Krakowie (MCPU).
Każda z klas wzięła udział w trzygodzinnych zajęciach, których celem było:
- lepsze zrozumienie, czym jest stres i jak wpływa na organizm,
- nauka rozpoznawania objawów stresu,
- rozwijanie umiejętności radzenia sobie w trudnych sytuacjach,
- budowanie pozytywnego podejścia do wyzwań szkolnych i codziennych.
Zajęcia prowadzone były w formie aktywizującej – z wykorzystaniem ćwiczeń, rozmów i praktycznych przykładów. Uczniowie mieli okazję nie tylko zdobyć nową wiedzę, ale też poznać techniki, które mogą stosować w codziennym życiu, by lepiej radzić sobie z emocjami.
Dziękujemy MCPU za wartościowe zajęcia i zaangażowanie w budowanie dobrostanu psychicznego naszych uczniów.